豌豆有啥营养?





01
蛋白质



02
膳食纤维



03
维生素B1


04
叶酸



05
胡萝卜素



06
矿物质钾




每天1把豌豆,好处多多




01
保护心血管



02
平稳血糖



03
缓解便秘


04
预防高尿酸血症







保存豌豆有妙招




来源丨新华网综合自科普中国

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