小满至，端午近！

旧时农户以村为单位，协作用水车引水入田，形成“抢水”仪式。

北方地区（如陕西关中）有“小满见三新（新菜、新油、新面）”之说，妇女会回娘家探亲，带上油糕等食物，查看小麦长势，准备夏收。

小满有“小满苦菜秀”的民谚。此时苦菜生长茂盛，百姓采食苦菜（如蒲公英、苦苣）凉拌或煮汤，用以清热祛湿、健脾开胃。

部分地区将未完全成熟的小麦炒熟磨粉，制成“捻转”（条状面食），象征尝新祈福。

小满时节，小麦长势喜人，吐出沉甸甸的麦穗，即将要进入喜悦的丰收季节。在南方，小满的美食莫过于粽子，以糯米为主要原料，加上各种馅料和调料，用新鲜的荷叶或箬竹叶裹制而成，香甜、咸鲜和软糯的口感，是南方人儿时的美好回忆。